坐月子期间可以偶尔少量的吃酸菜鱼，不要经常吃。酸菜鱼的烹调过程中使用的调味料，含有比较多的亚硝酸盐，同时也含有很多的钠离子。经常吃酸菜鱼，会导致这些成分的摄入量过多，一方面会导致产妇出现血压升高、水肿的现象，另一方面对以后的身体健康也有不良影响。