一般可以挤掉，在回奶期间出现了乳房胀痛现象，需要及时用吸奶器把乳汁挤掉，能够避免局部出现炎症感染，必要时可以通过口服回奶药物，能够帮助症状得到缓解。如果奶水不是特别多时，一般不需要挤掉，还可以通过口服维生素B6药物能够帮助症状得到改善。在回奶期间避免喝肉汤以及汤水。