哺乳期胸是软的一按就疼，尽量去医院做一个乳腺彩超检查看看是不是乳腺炎的表现。在医生指导下通过一些消炎止痛的药物来进行治疗，也可能是在喂奶过程中乳腺管刺激所引起的疼痛，一定要养成良好的喂奶姿势，避免经常压迫乳房，哺乳期间尽量不要过度紧张，一定要合理的休息。