乳汁淤积主要是根据症状来判断。如果在哺乳期感觉乳房明显胀痛，并且摸着有硬块，那么应该就是乳汁淤积引起的。乳汁淤积的本质就是乳汁在乳房内排不出去，时间长了很容易造成急性的乳腺炎，导致化脓，感染，发烧等一系列的症状，所以出现这种情况，首先要做的就是找催乳师疏通或者找吸奶器把淤积的乳汁吸出来。