胎儿头朝下了多说明胎位已经固定了，一般到了37周以上才会逐渐的生产，仍需要耐心等待一段时间。因为到了怀孕的后期等宝宝入盆后，随着宫缩自然加强才可以顺利生产，不要着急。观察自己身体的变化，建议平时多吃一些温补的食物，推算预产期的时间，观察这段时间内的胎动是否有规律。