待产孕妇吃什么水果最好

(女,29岁)我马上就要到预产期了,为了让宝宝平安的出生,我想知道待产孕妇吃什么水果比较好呢?

精选回答

李顺华副主任医师

莒县中医医院「三级甲等」 妇产科

待产孕妇一般吃些偏温性的水果都是比较好的,例如:苹果,香蕉,火龙果,葡萄,橘子,芒果等都是可以的,不要吃一些凉性的水果,例如:西瓜、甜瓜等是不可以的。女性这时候也要注意休息,增加饮食营养供应,避免受凉感冒,有利于保持良好的体质,从而为分娩做好准备工作是比较好的。

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