产后肚子咕噜而且排气比较多，多是因为产后胃肠道的功能不太好导致的，也可能和平时的饮食有直接的关系。如果吃了富含蛋白质的食物，就容易导致排便比较多，着凉之后容易诱发肠鸣音亢进。所以不要有压力，在顺产之后可以先休息，注意调整饮食的结构，多吃一些新鲜的蔬菜水果，会有效果的。