通常可以吃，但是对海鲜过敏的女性不能吃海鲜，否则就会导致宝宝出现湿疹的情况发生。海鲜里面含有丰富的钙元素和蛋白质，营养价值是比较高。哺乳期的女性适当的吃一些海鲜不仅能够补充体内的营养物质，还能够大大提高乳汁的分泌，有利于宝宝的生长发育，但是不能吃太多，否则就会增加胃肠道负担。