孕9周孕囊大小标准值一般在42×28毫米左右。怀孕初期要使用叶酸，用药时需谨遵医嘱，叶酸可以防止胎儿神经缺陷和胎儿畸形，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，新鲜的水果，蔬菜中含有大量的维生素和矿物质，能够补充身体的营养，有利于胎儿的营养吸收，平时要避免从事一些剧烈的运动。