是可以适量吃芥菜的，芥菜营养价值是比较丰富，尤其是里面铁钙镁以及维生素含量比较丰富。在摄入之后能够补充机体当中的营养元素，同时还具有利尿消肿，促进胃肠蠕动功效，怀孕以后适当的吃一些荠菜能够增进食欲，同时还可以缓解孕期妊娠反应，当体质出现浮肿之后，也可以适当的吃一些芥菜来进行调理。