怀孕能吃木姜子油，木姜子油具有开胃健脾、解毒消肿的作用，孕妇适当的吃一些可以去火，对身体很好的。但是要注意不要食用过多，以免引起不适症状。孕期的患者要注意饮食清淡，在平时多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多吃一些富含蛋白质的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起不适症状。