问百香果的功效与作用的籽能不能吃
详
（女，26岁）我的姐姐最近肚子不舒服，经常便秘难受。我想咨询一下百香果都有什么功效和作用以及它的籽可不可以吃？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
百香果有润肠通便、排毒养颜的作用，现在你经常便秘正好可以食用百香果来促进排便，而且排便顺畅以后，体内毒素就能够顺利排出，因此就可以达到养颜的作用。而百香果籽是可以食用的，它还有调节血脂的作用，同时食用百香果籽以后饱腹感增加，因此还有减肥的功效。