顺产后推迟1周就可以喝鱼汤，等产妇的食欲恢复正常后适当的食疗进补会比较好，看一下恶露的量是否正常，用鱼汤进补有助于改善身体差的现象，还可以补充丰富的蛋白质。这段时间内不要着凉，观察恶露的量是否正常，抽时间到医院做全面的复查。顺产之后月子期间的饮食护理比较关键，不要着凉。