产妇可以少量的吃苦瓜，但是不要过多的吃。苦瓜的营养价值是很高的，含有苦瓜素，能够分解体内的脂肪和碳水化合物，并且可以改善胰岛素的敏感性，预防糖尿病，肥胖，高脂血症等。但是，苦瓜的性质是比较寒凉的，如果上火了，适量的吃点苦瓜是完全可以的。吃的多了容易导致产妇出现脾胃虚寒的症状。