是可以吃的。杏仁中含有丰富的蛋白质维生素P以及微量元素，适当的使用能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进胎儿的快速生长发育。患者在怀孕期间饮食上要以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意多休息，避免长时间的熬夜，保证充足的睡眠，适当的增加一些锻炼，定期到医院进行孕检。