可以在生活中多吃些冬瓜或者多吃些西瓜有减少羊水的情况，也可以起到利尿的功效，能够减少羊水量。如果在怀孕的期间出现了羊水量增多，可能是妊娠的糖尿病所导致，应该定期的去医院做好孕期的产检。可以密切的观察一下胎儿的发育情况，还要观察一下胎儿有没有出现畸形的症状。