尽量不要喝冰水，虽然夏天的时候天气比较炎热，但是在怀孕以后胃肠道功能比较弱，不要吃一些生冷食物，很可能对胃肠道造成刺激，引起腹部疼痛和腹泻等症状。当腹泻严重时会导致体内脱水引起电解质紊乱，就会对胎儿造成影响。如果孕期感觉很燥热，可以适当吃一些西瓜或者是喝一些白开水，能够起到消暑作用。