产妇可以吃红薯吗

(女,23岁)上个星期我通过顺产的方式生下了我的儿子,现在处在恢复阶段,想要吃一些红薯,产妇可以吃红薯吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

通常可以吃红薯,红薯是属于营养食物,其中会含有维生素C成分,能够满足人体消耗所需的营养物质。而且其中会含有纤维成分再摄入以后,对于肠道的蠕动能够起到促进作用,可以缓解生产后出现的便秘症状。但是不能够过量的服用,过多的摄入可能会引起腹胀腹痛以及腹泻等不良反应。

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