孕妇可以吃灵芝，用灵芝煲汤做药膳，能够起到益气养血的功效，还可以提高孕妇自身的免疫力，一般不会对孩子发育造成影响，同时对孕妇的帮助是比较多的。怀孕期间根据自己的身体条件，选择合适的食材或者药物进补比较合适。然后还要注意计算预产期，补充丰富的蛋白质、钙元素等进行调理。