最好不要吃桃胶，桃胶可以起到美容养颜作用，也有破血功，孕晚期食用后有可能会引起先兆流产的意外风险，不利于宝宝健康成长。孕晚期是胎儿发育的中药阶段，要适量吃含蛋白质和维生素较高的水果和蔬菜以及肉类，能够增加自身营养，有利于宝宝吸收。平时要适量的活动身体，有利于顺产。