产妇可以吃山楂吗

(女,25岁)我现在已经生完孩子,在月子期间,然后吃了很多补品,感觉很油腻,想吃点山楂开胃,产妇可以吃山楂吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

产妇可以吃山楂,山楂确实有开胃助消化的作用,能够缓解产后食欲不好或者消化不良的现象。如果生产之后盲目的进补,会影响到产妇的食欲,合理的食疗会比较好。但是如果是在哺乳期,不要大量吃山楂,防止出现回奶的现象。女性的哺乳期对饮食的要求比较高,尽量做到营养均衡会比较好。

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