孕妇能吃黑凉粉吗中期

(女,30岁)我现在已经处于怀孕中期,怀孕之后特别喜欢吃黑凉粉,老公担心有影响,孕妇能吃黑凉粉吗中期?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

应该是能够吃黑凉粉的,但是要注意不能吃太多,凉粉属于凉性食物,吃得太多会出现消化系统不适症状,特别容易引起腹胀和消化不良,而且还容易出现子宫收缩的现象,严重影响胎儿正常发育。怀孕后的女性应当吃一些有营养高蛋白质的食物,比如瘦肉或者鱼肉类,同时新鲜蔬菜也要多补充。

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