多数情况下可以适当的吃沙姜进行改善，但是需要控制摄入量。沙姜能够起到消食止痛的作用，当患者的胃部出现不适症状时，能够起到缓解疗效，但是需要注意对于阴虚血亏的患者最好不要服用，以免导致自身的病情加重。在怀孕之后需要避免做重体力劳动，同时保证充足休息时间，给予均衡的营养，有利于胎儿生长。