怀孕几个月吃dha比较好

(女,35岁)我现在怀孕有一个多月了,家里长辈说让我现在开始吃dha,但身边的朋友让我过段时间再吃,请问怀孕几个月的时候吃dha比较好?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

当怀孕三个月以上再吃dha。在怀孕三个月之内建议最好服用叶酸片,可以有效低预防胎儿神经管畸形。当怀孕三个月以上,人体的各个器官都已经成形,正在发育成熟分裂期。所以从这个时间开始吃dha,能够促使大脑细胞分裂,这样的宝宝出生以后比较聪明。建议服用到七个月左右。

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