绿豆粥孕妇能吃吗

(女,25岁)我现在处于怀孕初期,各项检查均正常,但是我平时很爱喝绿豆粥,担心影响胎儿,绿豆粥孕妇能吃吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

绿豆粥,孕妇是可以喝的。绿豆粥,是以绿豆为主要食材熬制而成的一种粥品,只有一定的清热、泻火作用。同时,也富含各种矿物质和维生素b族,富含蛋白质,营养价值比较丰富。怀孕的女性适当的喝绿豆粥,不会对胎儿的发育造成任何的不良影响,反而还可以补充这些营养物质,促进胎儿的发育。

扩展阅读