怀孕后肚子大了尽量选择坐马桶蹲厕所，家里没有马桶的情况下也可以购买一个舒适的坐便器蹲厕所。由于怀孕后期肚子越来越大如果蹲厕所时间太久就可能会导致胎儿缺氧，所以最好不要长时间蹲厕所，也不要长时间坐着，以免对自身和胎儿造成影响。平时要多吃清淡易消化的食物，避免吃辣椒等容易上火的食物。