可以吃海参，海参里面含有的营养物质比较丰富，剖腹产产妇可以在煲汤或者是煮粥的时候多放一些海参。适量吃还能使伤口愈合速度加快，做完剖腹产手术之后饮食还要保证多样化，可以选择少食多餐的方式来补充营养。不能一次性吃太多，因为剖腹产后肠胃功能比较弱，暴饮暴食会导致胃肠道负担加重。