孕期可以喝罗汉果泡的水，可以多吃一些清淡的，孕期定期检查，注意休息，避免熬夜劳累，蔬菜水果多吃一些。孕期要营养均衡，孕期特殊体质，有的人容易导致内分泌失调，容易长痘痘，还有的人容易长雀斑，这个不严重，一般随着分娩之后皮肤会逐渐改善。孕期还可以喝些绿豆汤，也可以清热解毒缓解痘痘问题。