孕妇出现腿肿和脚肿的症状，要注意尽量不要长时间站着或者是坐着，注意动静相宜，劳逸结合。休息的时候要将下肢抬高，促进组织液的回流。平时尽量减少高盐食物的摄入。水肿症状严重的患者，有可能合并妊娠期贫血、高血压等并发症，需要及时到医院就诊，完善血常规、尿常规化验，肾功能化验等，明确病情后进行治疗。