月子期间可以吃蛋糕甜品吗

(女,29岁)我现在正处于月子期间,由于今天是我的生日,我想要吃一块蛋糕,月子期间可以吃蛋糕甜品吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

月子期间可以吃蛋糕甜品,适当的吃对身体不会有太大的影响,也不影响子宫的恢复,但是大量的吃可能会影响到自身的血糖和体重。月子期间要求严格控制自己的饮食,推荐多吃瘦肉、高蛋白的食物或者补充丰富的钙元素、铁元素等。做到营养均衡,有效改善产后气血两虚的现象。满月后及时到医院做复查。

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