孕妇能吃荔枝吗

(女,24岁)我现在已经怀孕了,前一段时间家里边买了很多荔枝,我想吃,但是担心对胎儿造成影响,孕妇能吃荔枝吗?

精选回答

赵素敏主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以吃荔枝的,荔枝的营养价值很高,含有大量的糖分,多种的维生素,还可以起到美容养颜的功效的,能够提高孕妇自身的免疫力,对胎儿的发育也有好处的。孕期根据自己的食欲变化安排食疗,做到营养均衡,但是大量吃荔枝容易导致上火的,孕妇注意调整饮食的结构,不要单一的饮食。

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