女性最佳的受孕时间是排卵期这几天，如果想受孕，应该先看看平时的经期是否规律，然后安排在排卵期性生活会比较好，先注意性生活的频率，然后通过排卵试纸检查或者阴超检查确诊排卵的时间，排卵期还应该适当的增加性生活的次数。备孕期间不要疲劳，注意放松自己的情绪，受孕的几率比较大。