做完无痛人流后，1到2个小时左右就可以食用东西，尽量的吃一些流性食物，比如小米粥，大米粥或者是红枣桂圆莲子粥类的食物来进行补充体力，在刚做完无痛人流后，患者不要吃过于辛辣刺激性的食物，也不要吃过油尿性的食物，避免造成伤口的感染和，消化系统的负担，可以适量的吃一些清淡类的食物来进行补充身体所需的营养成分