是可以吃榴莲的，榴莲是属于一种热性的水果，里面富含多种的维生素和矿物质，而且本身也有一定的膳食纤维。在怀孕的期间适当的吃一些榴莲，能够补充水分和糖分，也可以帮助身体补充矿物质和维生素。但是在怀孕的期间应该减少活动和油腻油炸的食物，以免出现便秘的情况，还要定期的去医院进行复查。