一般能吃小柿子，小柿子中含有比较丰富的膳食纤维以及维生素等营养物质，能够有效补充孕妇身体所需要的营养，而且可以起到润肠通便的作用，有助于预防孕妇出现便秘的症状，因此在怀孕期间可以适当吃些小柿子。但要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免引起血糖升高。另外在怀孕期间也要避免食用辛辣或者油炸等刺激性食品。