孕妇能不能吃百香果

(女,26岁)我前段时间查出怀孕了,去医院检查医生说平时要注意饮食,最近有点想吃百香果,孕妇能不能吃百香果?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

百香果其内含有多种水果的香味,其营养价值丰富,富含多种维生素、矿物质和纤维素,属于酸性水果,有促进食欲、缓解便秘、美容养颜的功效。怀孕早期有怀孕反应,比如恶心呕吐,喜爱酸性的食物,百香果就是最好的选择。但是怀孕早期要讲究多样化,多吃新鲜的水果、蔬菜、富含蛋白质类的食物,少吃生冷辛辣刺激的食物,避免引起胃肠的症状加重。

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