宫缩规律之后建议尽快的去医院的，一般在3到5分钟一次宫缩就算是比较规律的宫缩，需要尽快的就医安排住院观察，等待顺产即可。一般宫缩加强之后，宫颈口会逐渐的开口，等宫颈开全之后就能够顺产了。所以提前做准备是有必要的，在看一下胎动的变化，要警惕宝宝在宫腔内出现缺氧。