临床上建议准备怀孕的前三个月和妊娠前三个月口服叶酸，这个时间段口服叶酸的目的是为了预防胎儿神经管儿畸形。但是现有研究也表明，整个妊娠期间口服小剂量的叶酸可以预防孕期贫血、妊娠期高血压疾病和妊娠期糖尿病的发生，所以7个月也是可以吃的，但是要严格掌握好剂量，以免产生副作用。