吃葡萄干可以起到美容抗衰老的作用，但并不能起到减肥的功效。葡萄干里面因为富含大量的维生素C，可以清除自由基，可以起到延缓衰老以及美容养颜的作用，但是由于葡萄干里面的糖分含量比较高，所以吃葡萄干可以导致糖分摄入过多转化成脂肪，并不能起到减肥的作用。建议平时要注意适量的吃。