一般可以泡脚，通过泡脚能够促进血液循环，还可以调节内分泌系统，起到祛寒保暖作用，泡脚的时候能够促进代谢，还可以让毛孔开放，达到养生保健作用。在怀孕早期会出现疲惫症状，通过泡脚能够帮助症状得到缓解，泡脚的时候避免水温太烫以及时间过长。怀孕早期可以口服叶酸，能够预防胎儿出现神经畸形。