怀孕可以吃话梅，话梅酸甜可口，而且还可以起到增进食欲，助消化的功效。怀孕期间总是胃口不好应该和早孕反应有直接的关系，适当的食疗会有帮助。根据自己的胃口变化，调整食疗的方案。同时孕期不能疲劳，提倡多吃新鲜的蔬菜水果，预防便秘。按时到医院做产检，确诊胎儿的发育情况是否正常。