可以吃火龙果，火龙果的营养较为丰富，含有多种人体所需要的维生素以及膳食纤维，另外微量元素的含量也较高，对于孕期所需要的营养可以起到较好的补充效果，有利于宝宝更健康的生长发育。由于怀孕期间对营养需求会有所增加，要适当的加强身体营养，并且也要注意营养的全面性。