大多数并不能明确生产的时间。每小时工作一次通常并不能诊断为规律性的子宫收缩，大多数需要在40秒到60秒左右工作一次时，可以大致确定生产时间，可以通过散步或是快走以及爬楼梯的方法锻炼，能够促进宫颈口打开和加快产程，还要密切观察胎心变化。生产期间要适量的吃含热量较高巧克力，能够储备身体能量。