怀孕后可以吃泥鳅，用泥鳅煲汤食疗能够提高身体的免疫力，还可以补充丰富的蛋白质，对孩子的发育帮助比较大。已经怀孕的情况下，可以根据孕妇的胃口变化调整饮食的结构，然后按时到医院做全面的产检。如果身体的免疫力差，推荐吃一些富含蛋白质的食材，还可以用牛奶等滋补身体。