孕妇吃海参一天一个吗

(女,28岁)你现在已经怀孕一个多月了,老公买回来许多海参,老公说每天吃一个海参对有利于胎儿生长,孕妇吃海参一天一个吗?

精选回答

毛旭东副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院「三级甲等」 妇产科

当女性在刚怀孕一个多月一天吃一个海参是不可以的。因为海参是大补的食物,里面含有较高的蛋白质等营养成分,如果是一天吃一个海参很容易会导致女性出现上火,流鼻血,便秘等的情况发生,不利于女性的身体和胎儿的发育,最好是一星期吃1~2次海参,则是可以的。

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