怀孕后适量的吃些羊奶，没有什么危害的发生，如果是吃羊奶过多可能会导致有上火，便秘，消化不良等的情况发生。羊奶中也含有较高的蛋白质等营养物质，也有利于身体的健康。女性在怀孕后，任何食物都要注意适量，少食多餐，才有利于胃肠的消化吸收，帮助胚胎发育。