胎儿发育畸形一般在孕早期比较多见，前3个月内是神经管发育的关键时期，如果能够补充足量的叶酸，就可以降低胎儿神经管发育畸形的风险性。已经怀孕需要坚持吃到12周比较合适。孕早期还注意休息，调整饮食，警惕先兆流产的风险。尤其前3个月内不要盲目的安排性生活，密切观察身体的变化。