怀孕的早期受到激素水平的影响，进食后容易出现恶心呕吐的情况。如果目前没有其他不适的情况发生时，还是可以继续进食的。一般建议少食多餐，多吃一些清淡的，容易消化的食物比较好。而且可以配合使用一些水果或者是绿叶蔬菜的，这些都会对妊娠的早孕反应，恶心呕吐等情况有一定的缓解性作用。