按照一般情况来说孕妇在整个孕期可能会增加20到30斤左右为正常。是这个增加斤数的多少可能和产妇自身的身体素质也有一定的关系，还有和在孕期摄入营养物质的多少也有很大的关系。在怀孕期间还是避免不要让自己的身体太过的增加体重，不然会造成自己行动困难，而且在生产的时候也会有一定的危险。在怀孕的时候最好要适当的锻炼一下身体，在提高身体素质的同时还可以避免体重增加。