孕妇可以喝黑茶吗

(女,26岁)我老婆现在怀孕有一段时间了,最近想喝点黑茶,但又怕对宝宝有不好的影响,孕妇可以喝黑茶吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇偶尔的喝一次黑茶是可以的,但是不推荐长时间使用,因为茶叶中含有大量的鞣酸,容易影响到铁元素的吸收,从而加重孕期贫血的风险。其次其中的咖啡因等还容易导致孕妇出现精神亢奋,睡眠比较差等不适的现象,最后还容易导致胃酸分泌增加,导致胃部不适的现象,建议应该合理的安排食疗。

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